Første gang jeg smakte denne milkshaken, ble jeg rett og slett glad :). Milkshaken inneholder bare gode ting og er fantastisk når du er småsulten og har lyst til å unne deg noe virkelig godt.

For å få en god fyldig kald milkshake bruker du frossen banan. Men, om du ikke har det tilgjengelig, bruker du en frisk banan. Men, husk gjerne å fryse bananbiter til neste gang. Smoothien blir mye bedre da.

Mandelsmør bidrar med en god sødme og fyldighet til milkshaken. Det får du kjøpt på helsekost, men også på matvarebutikker med større utvalg. Eller du kan lage det selv.

Ellers er råkako en viktig ingrediens. Visste du forresten at råkako er en av verdens sterkeste antioksidanter?

Inspirasjonen til oppskriften er en tilsvarende oppskrift i bloggen  yoga girl. En blogg som forøvrig er veldig inspirerende både ifht yoga og livsstil.

Sjokolade og mandel milkshake

1 porsjon

1 frossen banan

2 dl mandelmelk

2 ss mandelsmør

1 ss råkakao

1 håndfull isbiter (4-6 stk)

Topping hvis du føler for det: Cacao nibs og kokos flak.

Ta alle ingredienser i en blender og kjør til smoothien er jevn og fin.

Fyll i et stort serveringsglass og pynt med cacao nibs og kokos flak.

Nyt den mens den er kald <3